高杉真宙（たかすぎ・まひろ）は、映画やテレビドラマ、配信作品など幅広いジャンルで活躍する日本の俳優だ。1996年7月4日生まれ、福岡県出身。2009年に俳優デビューし、映画『ぼんとリンちゃん』で第36回ヨコハマ映画祭最優秀新人賞を受賞するなど、若い頃から演技力を評価されてきた。2026年10月30日現在、30歳を迎え、主演作から話題作の重要な役柄まで、出演の幅を広げている。
私生活では、2025年12月23日に俳優の波瑠との結婚を発表。2人は2023年放送のドラマ『わたしのお嫁くん』で共演しており、作品をきっかけにした結婚発表も大きな話題になった。2026年は『今夜、秘密のキッチンで』『BLOOD & SWEAT』『ボーダーズ 警視庁特殊事件対策班』などのドラマに加え、映画やNetflix作品への出演も控えている。
【高杉真宙とはどんな俳優？】プロフィール・年齢・出身地とデビューの経歴
高杉真宙は、繊細な感情表現と幅広い役柄への対応力を持つ俳優だ。青春映画から恋愛ドラマ、社会派作品、警察サスペンスまで、ジャンルを限定せず出演している。
高杉真宙の基本プロフィール| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 高杉真宙（たかすぎ・まひろ） |
| 生年月日 | 1996年7月4日 |
| 年齢 | 30歳（2026年10月30日現在） |
| 出身地 | 福岡県 |
| 職業 | 俳優 |
| 俳優デビュー | 2009年 |
| 映画初主演 | 『カルテット！』（2012年） |
| 主な受賞 | 第36回ヨコハマ映画祭最優秀新人賞 |
| 主な出演ドラマ | 『舞いあがれ！』『わたしのお嫁くん』『光る君へ』『法廷のドラゴン』など |
| 配偶者 | 波瑠（2025年結婚発表） |
所属する公式サイトのプロフィールによると、高杉は1996年7月4日に福岡県で生まれ、2009年に俳優としての活動を開始した。
2026年7月4日に30歳の誕生日を迎えている。10代で芸能界に入り、20代を通して映画・ドラマの出演経験を積み重ねてきた俳優だ。
2009年、俳優としてのキャリアがスタート高杉の俳優デビューは2009年。舞台『エブリ リトル シング'09』への出演が初期の代表的な活動として知られている。
その後、2012年には映画『カルテット！』で映画初主演を経験。若手俳優として映像作品での活動を本格化させた。
特に注目したいのは、デビューから数年で映画賞の新人賞を獲得したことだ。
2014年の映画『ぼんとリンちゃん』では、主人公のリンを演じ、第36回ヨコハマ映画祭最優秀新人賞を受賞。さらに2017年には『散歩する侵略者』で第72回毎日映画コンクールのスポニチグランプリ新人賞を受賞した。
こうした受賞歴は、単に出演本数が多いだけではなく、映画作品における演技が評価されてきたことを示している。
【デビューから受賞歴まで】高杉真宙のキャリアを年表で整理
高杉のキャリアを理解するうえでは、初期の映画作品、テレビドラマでの認知度向上、近年の主演・主要キャストとしての活躍を分けて見るとわかりやすい。
代表的な経歴・出演歴一覧| 年・時期 | 出来事・作品 | 高杉真宙との関係・実績 |
|---|---|---|
| 2009年 | 『エブリ リトル シング'09』 | 俳優デビュー |
| 2012年 | 『カルテット！』 | 映画初主演 |
| 2014年 | 『ぼんとリンちゃん』 | 主演・リン役。ヨコハマ映画祭最優秀新人賞 |
| 2017年 | 『散歩する侵略者』 | 第72回毎日映画コンクール新人賞 |
| 2022年 | 『舞いあがれ！』 | NHK連続テレビ小説に出演 |
| 2023年 | 『わたしのお嫁くん』 | 波瑠と共演。山本知博役 |
| 2023年 | 『東京リベンジャーズ2』 | 松野千冬役 |
| 2024年 | 『光る君へ』『となりのナースエイド』 | NHK大河ドラマや連続ドラマに出演 |
| 2025年 | 『法廷のドラゴン』 | 歩田虎太郎役 |
| 2025年12月23日 | 波瑠との結婚発表 | 連名で結婚を報告 |
| 2026年 | 『BLOOD & SWEAT』『ボーダーズ』など | ドラマ・映画・配信作品で活動 |
高杉のキャリアを語るうえで外せないのが、2014年公開の映画『ぼんとリンちゃん』だ。
同作は、小林啓一監督による青春映画。高杉は佐倉絵麻演じるぼんの幼なじみであるリンを演じた。
この作品で第36回ヨコハマ映画祭最優秀新人賞を受賞。新人俳優として映画界から評価されるきっかけになった。
ORICON NEWSのインタビューでは、高杉自身も同作を俳優人生のターニングポイントとして挙げている。撮影前に約2か月間の稽古を行った経験が、役作りについて学ぶ大きな機会になったという。
さらに2017年公開の『散歩する侵略者』では、第72回毎日映画コンクールのスポニチグランプリ新人賞を受賞。
新人時代の評価が一度きりで終わらず、別の映画作品でも評価につながったことは、俳優としてのキャリアを考えるうえで重要な実績だ。
【代表作・出演作品】映画とドラマで高杉真宙が演じてきた役柄
高杉の出演作品には、青春もの、恋愛コメディー、歴史ドラマ、サスペンスなど多様なジャンルがある。
ここでは、知名度の高い作品と俳優としての特徴が見える作品を中心に整理する。
映画の代表作『ぼんとリンちゃん』（2014年）
高杉の映画キャリアを語るうえで重要な作品。リン役を演じ、ヨコハマ映画祭最優秀新人賞を受賞した。
『散歩する侵略者』（2017年）
黒沢清監督によるSFサスペンス映画。高杉は物語に関わる人物・天野を演じ、毎日映画コンクールの新人賞を受賞した。
『東京リベンジャーズ2 血のハロウィン編』（2023年）
人気漫画を原作とした実写映画シリーズ。高杉は松野千冬役を演じた。
原作ファンの多い作品への参加によって、映画ファン以外にも存在感を示した出演作の一つだ。
『架空の犬と嘘をつく猫』（2026年1月9日公開）
高杉が主演を務める森ガキ侑大監督の映画。寺地はるなの同名小説を原作としている。
家族がそれぞれ不都合な真実から目をそらしながら生活する姿を描いた人間ドラマで、高杉は羽猫山吹を演じる。
長い時間をかけて家族と向き合う人物を演じる点でも、俳優としての表現力が問われる作品だ。
『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』（2026年10月2日公開）
川口春奈との共演作。高杉は遠藤将一役を演じる。
遠藤和の実体験をもとにした書籍を原作とし、限られた時間の中で愛する人と生きる夫婦の姿を描く。監督は山戸結希、配給は東映。
テレビドラマの代表作『舞いあがれ！』（2022～2023年）
NHK連続テレビ小説への出演作。幅広い視聴者に高杉の存在を知ってもらう機会となった。
『わたしのお嫁くん』（2023年）
波瑠主演のフジテレビ系ドラマ。高杉は山本知博を演じた。
仕事はできるものの私生活では片付けが苦手な速見穂香と、家事能力に優れた後輩社員・山本知博の関係を描くラブコメディーだ。
高杉が演じた知博は、家事が得意で、穂香を支える優しい人物。作品の親しみやすい雰囲気と高杉の柔らかな演技が印象に残る役柄だった。
『光る君へ』（2024年）
NHK大河ドラマへの出演。歴史上の人物を題材とした作品に参加し、現代劇とは異なる時代劇の表現にも取り組んだ。
『法廷のドラゴン』（2025年）
法廷を舞台としたドラマで歩田虎太郎役を演じた。
こうした出演歴を見ると、高杉は恋愛作品だけに限定されず、歴史劇や社会派ドラマにも出演していることがわかる。
【波瑠との結婚の経緯】『わたしのお嫁くん』の共演から2025年の発表へ
高杉真宙に関する大きな話題の一つが、俳優・波瑠との結婚だ。
2人は2025年12月23日、それぞれのSNSで結婚を発表した。
出会いのきっかけは2023年のドラマ共演2人が共演したのは、2023年4月期に放送されたフジテレビ系ドラマ『わたしのお嫁くん』。
波瑠は主人公の速見穂香、高杉は山本知博を演じた。
劇中では、家事が苦手な女性社員と家事能力に優れた後輩男性という関係から物語が展開する。
作品内で恋愛関係を演じた2人が、後に現実でも結婚を発表したことで、ドラマのタイトルにちなんだ「お嫁くん婚」としても報道された。
2025年12月23日に連名で結婚を発表結婚発表では、2人がそれぞれのSNSに同じ内容の報告文を掲載。直筆の署名を添えた連名で、結婚することを報告した。
発表文では、結婚に至った経緯について次のように説明している。
仕事を通じてお互いを知り、時間を重ねていく中で、これからの人生をともに歩んでいきたいという思いに至りました。
また、結婚を機に人として、俳優としても成長できるよう、仕事に真摯に向き合うという決意も伝えた。
スポーツ紙などの報道では、交際期間は約2年とされ、共演後に共通の趣味であるオンラインゲームなどを通じて親交を深めたとも伝えられている。
ただし、本人たちが公式に発表した結婚の経緯は、仕事を通じて互いを知り、時間を重ねたという内容だ。
結婚後も俳優活動を継続結婚発表の文面では、2人とも俳優としての仕事に真摯に向き合う姿勢を示している。
実際に2026年も高杉は映画やテレビドラマへの出演を続けており、結婚によって俳優活動を休止するような発表はない。
また、結婚生活の詳細や家族に関する情報については、本人たちが公表した内容と、報道で確認できる範囲を分けて受け止めることが大切だ。
【2026年最新出演情報】高杉真宙のドラマ・映画・Netflix作品
2026年の高杉は、テレビドラマ、映画、動画配信サービスと複数のメディアで出演作が続いている。
特に注目したいのは、警察サスペンス、国際共同制作ドラマ、映画、Netflixのバラエティーとドラマを融合したシリーズへの参加だ。
2026年出演ドラマ一覧1. 『DREAM STAGE』
2026年放送のTBS金曜ドラマ。中村倫也主演のK-POP業界を舞台とした作品で、高杉は友情出演が発表された。
2. 『BLOOD & SWEAT』
WOWOWの連続ドラマWとして制作された2026年の国際共同製作ドラマ。
日本とフィンランドを舞台に、2人の刑事が国境を越えて連続猟奇殺人事件の真相に迫るクライムサスペンスだ。
主演の杏、ヤスペル・ペーコネン、濱田岳らと共演し、高杉は涼宮龍二を演じる。
龍二は杏演じる涼宮亜希の弟で、優秀な刑事という役柄。家族や警察組織の関係性も物語の見どころになっている。
3. 『今夜、秘密のキッチンで』
2026年4月スタートのフジテレビ系木曜劇場。
木南晴夏主演の大人向けファンタジック・ラブストーリーで、高杉は謎のイタリアンシェフ役として出演する。
悩みを抱えた主婦と、秘密を抱えるシェフの交流を描く作品で、料理を通じた人間関係の変化が物語の中心となる。
4. 『ボーダーズ 警視庁特殊事件対策班』
2026年10月16日からテレビ東京系で放送されているドラマ9の作品。
主演は沢村一樹。堂場瞬一の警察小説を原作とし、従来の縦割り組織では対応しにくい特殊事件を扱う警察サスペンスだ。
高杉は八神佑役を担当。元捜査一課の刑事で、卓越した観察眼を持つ人物として特殊事件対策班に参加する。
玉城ティナ、水沢林太郎、内藤剛志、眞島秀和らとの共演も見どころだ。
2026年公開の映画| 作品 | 公開日 | 高杉真宙の役割 |
|---|---|---|
| 『架空の犬と嘘をつく猫』 | 2026年1月9日 | 主演・羽猫山吹 |
| 『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』 | 2026年10月2日 | 遠藤将一 |
特に『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』は、川口春奈との共演作として注目される。
実話をもとにした作品であり、主人公を支える夫の役柄を高杉がどのように表現するかが見どころだ。
Netflix『トークサバイバー！DEAD or LAUGH』にも出演2026年10月13日、高杉の公式サイトでNetflix『トークサバイバー！』ドラマパートへの出演が発表された。
新シーズンの正式タイトルは『トークサバイバー！DEAD or LAUGH』。
千鳥が出演するNetflixのコメディシリーズで、芸人たちが自身のエピソードを武器にトークで競い合う一方、俳優陣が出演するドラマパートも展開される。
高杉は井桁弘恵、中島裕翔、森崎ウィン、内田理央、ディーン・フジオカらとともにドラマパートの出演者に名を連ねる。
Netflixの公式発表によると、配信開始日は2026年11月10日、全8話。10月30日時点では配信開始前の注目作品となっている。
2027年公開予定の劇場版『虎に翼』にも参加2026年10月5日、劇場版『虎に翼』への出演が発表された。
2024年放送のNHK連続テレビ小説を完全新作として映画化する作品で、高杉は長谷部勇吉役を演じる。
長谷部は思想勉強会を主催する人物として設定されている。
公開日は2027年1月15日。2026年の出演発表ではあるものの、映画そのものは2027年公開予定なので、公開年を混同しないようにしたい。
【高杉真宙の演技力・評判】評価される理由と俳優としての強み
高杉真宙の演技力を考えるうえで注目したいのは、初期の映画賞、作品ごとの役柄の違い、そして本人が語ってきた役作りへの姿勢だ。
役柄によって異なる表現を見せる『ぼんとリンちゃん』では繊細な青春映画の人物を演じ、『散歩する侵略者』ではSFサスペンスの世界観に参加した。
さらに『わたしのお嫁くん』では親しみやすい恋愛コメディーの男性主人公、『ボーダーズ』では観察力に優れた刑事を演じている。
作品のジャンルが変わるたびに、人物の立場や感情の表現方法も変わる。
一つのイメージに固定されず、作品ごとに異なる人物を演じてきた点が高杉のキャリアの特徴だ。
受賞歴が示す映画俳優としての実績新人賞を2度受賞していることは、初期のキャリアにおける重要な評価材料だ。
- 2014年：第36回ヨコハマ映画祭最優秀新人賞
- 2017年：第72回毎日映画コンクール・スポニチグランプリ新人賞
いずれも映画作品での演技に対する評価である。
また、ORICON NEWSやマイナビニュースのインタビューでは、役作りに対する考え方や作品ごとに異なる役柄への向き合い方が紹介されている。
特に『ぼんとリンちゃん』での経験は、本人にとっても俳優としての大きな転換点だった。
高杉真宙の出演作はどこから見るべき？初めて作品を見る人には、目的に応じて次のような選び方がおすすめだ。
- 演技力をじっくり見たい人： 『ぼんとリンちゃん』『散歩する侵略者』
- 親しみやすい恋愛作品を見たい人： 『わたしのお嫁くん』
- アクションや人気漫画の実写化が好きな人： 『東京リベンジャーズ2』
- 人間ドラマを楽しみたい人： 『架空の犬と嘘をつく猫』『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』
- 刑事・サスペンス作品が好きな人： 『BLOOD & SWEAT』『ボーダーズ』
出演作品を比較すると、高杉の魅力は特定のジャンルだけで評価するよりも、異なる作品の中でどのように人物を作り上げているかを見ることで伝わりやすい。
【高杉真宙のプロフィール・結婚・出演作】よくある質問（FAQ）
Q1：高杉真宙は何歳？生年月日はいつ？
A1：1996年7月4日生まれ。福岡県出身で、2026年10月30日現在30歳。2009年に俳優デビューしている。
Q2：高杉真宙は結婚している？結婚相手は誰？
A2：結婚している。相手は俳優の波瑠。2025年12月23日に2人が連名で結婚を発表した。2023年のドラマ『わたしのお嫁くん』で共演している。
Q3：高杉真宙の代表作は何？
A3：映画では『ぼんとリンちゃん』『散歩する侵略者』『東京リベンジャーズ2』『架空の犬と嘘をつく猫』など。ドラマでは『舞いあがれ！』『わたしのお嫁くん』『光る君へ』『法廷のドラゴン』などが代表的な出演作だ。
Q4：高杉真宙の2026年最新ドラマは？
A4：『BLOOD & SWEAT』『今夜、秘密のキッチンで』『ボーダーズ 警視庁特殊事件対策班』など。2026年11月10日にはNetflix『トークサバイバー！DEAD or LAUGH』の配信も予定されている。
Q5：高杉真宙は何の賞を受賞している？
A5：2014年に映画『ぼんとリンちゃん』で第36回ヨコハマ映画祭最優秀新人賞、2017年に『散歩する侵略者』で第72回毎日映画コンクールのスポニチグランプリ新人賞を受賞している。
高杉真宙は、2009年の俳優デビューから映画・ドラマの出演経験を積み重ね、2014年と2017年には映画賞の新人賞を受賞した俳優だ。
『ぼんとリンちゃん』での評価を出発点に、『散歩する侵略者』『東京リベンジャーズ2』『わたしのお嫁くん』など、さまざまなジャンルの作品で存在感を示してきた。
2025年12月には波瑠との結婚を発表。2026年は『BLOOD & SWEAT』『今夜、秘密のキッチンで』『ボーダーズ』などのドラマに出演し、映画『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』でも重要な役を演じている。
さらにNetflix『トークサバイバー！DEAD or LAUGH』や劇場版『虎に翼』など、配信・映画分野でも新たな出演機会が続く。
高杉真宙を知るうえで押さえたいのは、結婚や話題性だけではなく、10代から積み上げてきた映画・ドラマの実績と、作品ごとに異なる役柄に挑戦する姿勢だ。
30歳を迎えた2026年は、若手時代の新人賞獲得から次のキャリア段階へ進む節目でもある。今後、主演作と実力派キャストとの共演を通じて、どのような俳優像を築いていくのか注目したい。
主な確認資料・公表情報
- 高杉真宙公式プロフィール・出演情報
- 第36回ヨコハマ映画祭公式受賞記録
- フジテレビ『わたしのお嫁くん』公式キャスト情報
- 2025年12月23日の結婚発表に関するTBS NEWS DIG報道
- WOWOW『BLOOD & SWEAT』、フジテレビ『今夜、秘密のキッチンで』公式情報
- テレビ東京『ボーダーズ』公式情報
- Netflix『トークサバイバー！DEAD or LAUGH』公式発表
- 劇場版『虎に翼』公式発表
- 映画『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』制作会社・公式作品情報
